能量的需求

 能量的需求

人體每天到底需要多少能量，才能維持人體所有的正常運作？

凡是生物，都必須有足夠的生物能量來推動細胞和組織的運作，才能表現出其活著的狀態。

人體所有生存的細胞（數億以上），每分每妙都必須依靠能量來維持細胞膜有著特定的電壓值（就是細胞內鉀離子和細胞外鈉離子的濃度比例）。

這些細胞內鉀離子和細胞外鈉離子的濃度是無時無刻不停地變動，是處於動態的情況，並非靜止的。

要令到鉀離子和鈉離子比例處於穩定不變的狀況，人體細胞內外才能形成特定穩定的電壓，令細胞處於隨時可以正常運作的狀態（這就是活細胞的狀態）。

所以，能量就是生命。何時沒有了能量，生命也就完結了，人體也就進入了死亡狀況。

而人體的死亡與機器的停止運作斷然不同。

機器只需要再給予能量，就可以再度正常運作；因為機器的結構在沒有能量供應時沒有任何的絲毫變動。

人體則不然。若沒有了能量，細胞內外的情況都會不斷地失控的變動，變動到縱然再恢復有足夠的能量（ATP）供應，也無可能令細胞恢復正常的運作。

由於能量就是生命，若沒有了能量，就會失去生命。所以，人體（或其他生物）天生的設計規則，最優先的就是要不停地補充能量，縱然是拆掉部份的結構（如肌肉、血蛋白、結締性細胞組織、骨胳和關節中的蛋白質等等）來作臨時能量來源。（這就是長時間嚴重缺乏葡萄糖導致暴瘦的原因和其他不良後果，其中包括水腫。）

人體有過億個的神經細胞。這些神經細胞除了要以能量維持基本的細胞電壓外，在沒有深層睡眠的情況下，是每分每妙在不停地運作的（其中包括人的思想、人體皮膚中佈滿的各種感覺神經、和調節體溫的神經、五官中的神經細胞等等。）。這些神經細胞的運作，其消耗的能量要遠超過維持基本的細胞電壓。

然而，現代的醫學研究，只計算人體的勞動消耗，與人體真正所需要的能量需求，可是有著天淵之別。（就是靜止時的坐著或站著，其身體用以保持姿勢和平衡的肌肉能量消耗，並不會少於勞動時的能量消耗。）

另一個現代醫學的錯誤，就是計算人體攝取能量和應用的錯誤。

無知的醫學研究人員，以人體進食多少澱粉質或糖份，就能吸收、應用多少為結論。這就已經是徹底違反了科學的事實和思維。

還有一個重要的錯誤，就是以外在燃燒食物來提升水溫的實驗，對食物能夠提供多少能量給人體的絕對說法。

試想想，生的米、脂肪、和肉，與烹煮過的在消化和吸收方面都有天淵之別；更何況以不同的烹煮方法，已有極大的差距。

到底，現代的醫學研究人員是如何能夠評估人體平均每天所需要的能量？

醫學研究人員真的能夠評估人體進食食物後能消化多少，和吸收多少嗎？

夠膽說可以評估以上兩個問題的醫學研究人員，都必定是在說謊；因為直到現在，都沒有人能夠進行這些人體實驗。

易龍      21/01/2026