人體的天然規律 (1)

人體的天然規律 (1)

一個正常的活人，從體內是不斷產生熱量的。越活躍的細胞，所產生的熱量越多。

在人體中，最活躍的細胞是人中樞神經系統中的神經細胞。這些細胞是無時無刻處於活潑的狀態，只是睡覺時比日間活動時較為不活躍而已。當人心煩躁亂的時候，神經細胞更為活潑，附帶所產生的熱量也越多；所以，心靜時，神經細胞也處於較為不活躍的狀態，所產生的熱量也自然較少，人體也自然感覺較為涼快。

人體神經細胞的活動，是人靜坐修煉“氣功”時能感覺到身體發熱的原因。也因如此，靜坐修煉“氣功”所消耗的熱能，並不會比做運動所消耗的低。

由於頭部是神經細胞最多的地方，所以，無論在甚麼時候，在整個人體中，是熱量產生最多的地方，其次是脊髓。也因為這一原因，中醫學自古以來就以頭部為人體陽氣最盛的部位，其次是背脊(太陽經)。只是中醫學所用以解釋的理論是以頭部為“諸陽經所匯聚”的部位。這一理論，與現代解剖生理學是同一原理，因為“陽經”者，就是在腦中神經的一種排列，也就是腦神經。

【黃帝內經】：「陽氣者若天與日，失其所，則折壽而不彰。故天運當以日光明。」

因為頭為人體陽氣最盛的部位，無論在活動，或休息的狀況下，頭部都應該是出汗最多的部位。所以，縱然是在睡覺的狀態下，頭部也依然會出汗。當情緒變化大的時候，首先出汗的部位也是頭、背。

為何人體要出汗？

又為何會沒有汗出的人？

出汗是人體最重要散熱調節體溫的機制。

因為人體的所有細胞，在活動的時候，都會產生熱能這副產品。這熱能可以將人體的溫度提升至最適合人體活動的攝氏37度，過多的就透過散熱機制散失，以保持體溫的穩定性。所以，出汗也是中醫學所說的“陽氣”外泄的現象(因為熱的流失)。

甚麼人是沒有汗出的？

甚麼人又是特別容易出汗的？

發燒與人體過熱有分別嗎？