為何會出現骨質疏鬆
人體所有的器官組織生長、活動，都由人體的神經系統調控；骨的生長、活動也不例外。
骨骼常常給人的感覺是有別於身體其他器官組織，是一種沒有生命的東西，是人體的支撐架而已。這一觀念不但存在於一般大眾的腦子裡，就連絕大多數的專業醫療人員也擺脫了這一觀念。
在人體中，所有器官組織都是活的，都是有用的，沒有一種東西是多餘的；這一設計，由你自出娘胎以來已是定了下來。
骨骼到底為何會生病？
骨骼的病痛應該如何正確的治療和處理？
【黃帝內經】：「陰陽者，天地之道也，萬物之綱紀，變化之父母，生殺之本始，神明之府也。治病必求於本。」
骨骼與人體其他器官組織一樣，是活的器官組織，是有生命的。骨骼的大小、密度，跟人的毛髮、指甲一樣，每時每刻都在變化著；因為這些組織都是活的。
每一塊完整的骨，就是一個獨立的器官，無分大小。所以，人體中有200多塊骨骼，也就是有200多個骨器官。骨枯，也就是骨器官衰竭，與肝臟衰竭和腎臟衰竭等其他器官的衰竭是沒有分別的；只是骨器官的數目多，而這類器官所負責的生理功能大多不致短時間內令人死亡；因此，常常不被醫療人員所注視。
然而，骨骼也有一種可以令人在短期內死亡的疾病，就是因骨枯或紅骨髓枯萎而導致的再生性障礙貧血。這一骨骼問題尤其出現在盆腔骨的枯萎。因為，人體的血細胞，包括紅血球、白血球、血小板等等，都是由骨髓中生產出來的。
大多數的骨枯都是慢性的。這骨枯現象就如人體的肌肉萎縮和其他器官逐漸衰竭一般(這些現象就是西醫學所說的衰老、退化)。其導致骨枯的病因也跟其他器官衰竭的病因一樣，都是由病毒(風寒)的入侵，導致骨細胞的死亡所致。
在人體的骨骼中，佈滿了兩種建構骨骼的細胞：建骨細胞(Osteoblast, Osteocyte) 和破骨細胞(Osteoclast)。
建骨細胞(Osteoblast, Osteocyte)負責分泌骨質(包括有機物質和無機物質)，破骨細胞(Osteoclast) 負責拆掉人體過多的骨質。在正常的情況下，這兩種骨細胞受著神經和荷爾蒙的調控而運作，使人體的骨質密度和形狀達到最佳的情況，最適合當時人體活動的需要。而這兩種細胞的生長來源就是來自包著每塊骨骼的骨膜。
每塊骨骼的內外都分佈滿了血管和神經纖維，所以，當骨骼發生了問題，人體會感覺到不適或痛楚；也因為這些無處不在的神經纖維，人體可以偵測到每處骨骼受壓力的程度，從而作出骨密度的調整，以適合人體活動的需要。因此，活動能力越低，其骨質密度越低，以達到最佳的能源效益。
人體是一個有智慧和能自我調節的系統。
人在不同年齡階段、不同生活的條件、不同生活的環境，人體會作出最佳的生存條件的調整，使人不致於浪費無謂的能量在無謂的事上。
人的骨骼設計和變化是如何跟能量定律成掛勾？
大自然設計動物的骨骼，是智慧與完美的表現。其設計是堅硬能夠負重，但本身又不成為動物的負擔。為了符合這一要求，人類的骨骼跟其他的動物一樣，其髓部是中空，而骨質的密度和成份因應年齡、生活條件、生活環境而變化。這種設計不但可以發揮骨骼最強的效果，更能使人體不會浪費半點無謂的能量。
為何不同年齡有不同的骨質？
人體骨骼中的成份主要分為兩大部份，就是無機物質(主要是磷酸鈣)與有機物質(膠原蛋白)。這兩種成份就如建築材料的水泥石屎，有機物質是水泥(紅毛泥)，無機物質是砂石。要達到最好的效果，其中的比例是非常重要的。若然水泥過多，則硬度不足；若然砂石過多，則堅韌度不足，容易鬆散。而人體控制這兩種成份的比例比人調校水泥石屎要嚴謹得多，以達到省能量，省資源，又有最強的效果。
人在出生後至成人，骨中的有機物質(膠原蛋白)成份較為多。因為這時期的人不需要找食物，重點在於成長。這種骨質的優點是不易折斷，易於變形塑造(有利於成長)，密度重量較輕(可節省能源)，受傷後易於復原。
成人後，骨中的無機物質(主要是磷酸鈣)成份較成長期增加了許多，骨的成份比例也逐漸穩定下來。在沒有多大變動的生活條件、生活環境下，就算年齡不斷增長，骨質的成份比例也應該沒有多大的變動。
但現實卻不是這樣。年齡越大，人的骨骼變得越硬脆(就如人的指甲一般的走勢)，甚至有些人出現嚴重的骨質疏鬆，以至於骨塌陷。骨塌陷是導致老年人或某些年紀輕的非創傷性骨折、脊椎骨變形、頭顱骨塌陷的最主要原因。
為何會出現骨塌陷現象？
導致骨塌陷的原因就是骨枯和病態性嚴重骨質疏鬆。
導致骨枯的原因是骨細胞的死亡。
導致病態性嚴重骨質疏鬆的原因主要由神經調控錯誤所致。這神經調控錯誤是可以出現兩極化的，不但可以導致病態性嚴重骨質疏鬆，也可以導致病態性嚴重骨質過密，或骨質增生(所謂的骨剌)。這一現象跟眼淚水過多和眼乾澀是一樣的。
是甚麼原因導致骨細胞死亡和神經調控錯誤？
最主要的原因就是病毒(風寒)的入侵。所以當你受了風寒(感冒)時，會出現骨痛、骨痺等骨神經發炎的表現。
不要被錯誤的觀念蒙蔽，老是將骨的問題放在骨質疏鬆上。自古以來，誰在理會自己的鈣質是否足夠，骨質是否疏鬆？只要有正常的飲食，鈣質的供應是絕對沒有問題的。人跟世上所有有骨骼的動物一樣，你看看世上那種動物出現了骨質疏鬆的問題，牠們是不是天天都在飲牛奶和吃泥沙？
隨著年齡的增長，絕大部人的活動也隨之減少；因為生活條件的改變，骨質的密度也隨之減少。正常骨質密度的減少是好的，因為這合乎天然規律中省能量，省資源的目的；這樣可以使一個活動能力低的人更長壽(有能量、有資源就等同於有壽命)。這一說法，【黃帝內經】一開篇已說明了。
所以，胡亂聽從所謂“專家”的說法補鈣，是一件花錢、花健康、折壽的行為。因為當你的骨真的出了毛病，若不是因為缺乏鈣的原因(有正常均衡的飲食是不會缺鈣的)，補鈣治療是一種愚蠢的行為(自己搞亂人體和拖延了真正疾病的治療)。
